SportAktivně proti stresu

Aktivně proti stresu


Autor Bernd Hüttich
Rok vydání 2000
Nakladatel Ivo Železný
Vazba brožovaná
Formát 13 x 20 cm
Počet stran 82
Stav vynikající
Dostupnost v externím skladu (nutno objednat)

30 Kč

Stres je dnes jednou z nejčastějších příčin nejrůznějších onemocnění, přitom vyhnout se stresu je těžké. Můžete však nad ním zvítězit! Nečekejte na cizí pomoc! Cílené uvolnění, jednoduché cviky, relaxace, jóga, akupresura a rady ze života vám k tomu dopomohou.