| Autor | Ole Nydahl |
| Rok vydání | 2009 |
| Nakladatel | Bílý deštník |
| Vazba | brožovaná |
| Formát | 12,5 x 17,5 cm |
| Počet stran | 214 |
| Stav | pěkný |
| Dostupnost | v externím skladu (nutno objednat) |
Stručný a úplný přehled celé šíře Buddhových nauk. Kniha vznikala v průběhu dvaceti let za spolupráce mnoha žáků. Meditace v ní obsažené pomáhají přemenit pojmy v přímou zkušenost. Tato kniha je úvodem do Buddhových učení, která lama Ole Nydahl představuje moderním jazykem a v celé jejich šíři. Současně ukazuje, čím mohou prakticky obohatit náš život a jak můžeme s jejich pomocí využívat všech každodenních situací jako příležitostí k rozvoji.