SportKulturistika - Cviky

Kulturistika - Cviky


Autor Ivan Rudzinskyj, Jan Smejkal & Vlastimil Raška
Rok vydání 1994
Nakladatel Svět kulturistiky
Vazba brožovaná
Formát 14 x 20 cm
Počet stran 141
Stav poslední 3 listy natržené
Dostupnost v externím skladu (nutno objednat)

50 Kč

Znát dokonalé provedení každého cviku je při posilování rozhodující nejen pro zabezpečení růstu svalové hmoty, ale i pro správné zatížení vašich kloubů, vazů, šlach a samozřejmě jednotlivých svalových vláken. A protože tato problematika je poměrně obsáhlá, vznikla publikace s názvem Kulturistika - Cviky, která nejširší veřejnost podrobně seznamuje s technikou posilování a jednotlivými cviky, které stimulují svalové partie vašeho těla.