Lékařská literatura, Rodina, ZdravíOtužování: Plavání ve studené vodě pro zdraví

Otužování: Plavání ve studené vodě pro zdraví


Autor Ewa Zwierzchowska
Rok vydání 2021
Nakladatel Fontána
Vazba brožovaná
Formát 14,5 x 20,5 cm
Počet stran 218
Stav nová
Dostupnost v externím skladu (nutno objednat)

150 Kč

Kniha seznamuje čtenáře s širokým názorovým spektrem otužilců i lékařských specialistů včetně sportovní psycholožky a dietetičky. Záměrem autorky nebylo poskytnout vědecký pohled, ale sepsat praktickou příručku pro ty, kteří se chtějí dozvědět základní informace o otužování v historickém i současném kontextu což se podařilo. Psána he přístupným jazykem pro širokou veřejnost.