Štíhlé boky

Nepostradatelný pomocník při formování a zpevňování spodních partií těla.
Cvičební program je vhodný pro ženy i muže ,pro začátečníky i pokročilé.Ukáže vám nejefektivnější cestu k dosažení štíhlých boků.
Na konci knihy průvodce zdravou výživou a tréninková tabulka.