| Autor | Héléne Mathieu |
| Rok vydání | 2007 |
| Nakladatel | Grada |
| Vazba | brožovaná |
| Formát | 16,5 x 20 cm |
| Počet stran | 144 |
| Stav | vynikající |
| Dostupnost | v externím skladu (nutno objednat) |
Nedostatek sebevědomí není nemoc, ale problém, který se ve skutečném životě může změnit ve skutečný handicap - a to v životě jak soukromém, tak pracovním. Je to něco, co mohou ovlivnit všichni - rodina, přátelé, známí všech věkových kategorií. Přinášíme vám „step by step“ program, praktická cvičení, dotazníky, podrobnosti, anekdoty, díky kterým dosáhnete svého cíle - sebevědomí. Tato kniha se od podobných odlišuje přístupem - uvědomění si sebe sama a svých slabých stránek. Text knihy je přehledně členěn a najdete v něm i texty, cvičení, rámečky a přehledy.